Pourquoi prendre une longue pause dans l’année ?

Dans cette vidéo sur le thème du slow, je parle de l’importance de prendre une pause plus longue pour décharger le mental, se changer les idées, laisser la place à l’introspection et recharger la créativité !

Points abordés

  • Se donner le temps de clarifier l’esprit
  • Un meilleur repos mental
  • Davantage d’énergie et de créativité
  • Créer l’espace pour des questions de fond
  • Comment prendre cette longue pause de manière efficace

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