Articles Podcast Simple & Cité
Tag: Introspection
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La 200ème ! Persévérer & nouveau nom | CC200
Ce mois-ci pour la 200ème émission, je reviens sur 8 ans de parcours depuis mon burnout jusqu’à ma vie d’artiste indépendante pour vous parler…
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Journal de gratitude | BN197
Dans ce café cocon, je vous parle de l’outil du journal de gratitude et pourquoi j’ai choisi d’en ouvrir un en 2024, pour une…
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Bilan & changements de vie | BN195
Pour la dernière émission de l’année, je partage trois étapes pour faire le bilan et diriger notre vie dans une direction qui nous correspond…
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Espace mental | BN189
Dans cette Bulle Nomade, on discute de la notion de se créer de l’espace mental, au moins une fois dans l’année, pour se laisser…
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La peur de manquer de temps | Café Cocon (BN188)
Dans ce premier épisode de la série “café cocon”, je vous parle en dix minutes d’un sujet créatif et slow : aujourd’hui, la peur…
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Une vie alignée | BN184
Ce mois-ci, je vous parle de l’idée de mener une vie alignée : avec nos goûts, nos envies, notre personnalité… De manière à retrouver…
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Oser se mettre en priorité | BN181
Dans la Bulle Nomade de ce mois-ci, je vous parle de ce qui compte réellement pour nous versus ce que l’on ose réellement mettre…
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Oser ralentir | BN180
Dans la Bulle Nomade de ce mois-ci, je vous parle des conséquences de l’organisation sereine sur mon état d’esprit : la culpabilité de ralentir…
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Temps intérieur | BN177
Dans la Bulle Nomade de cette semaine, on se parle de la nature psychologique du temps et de pistes pour changer notre rapport intérieur…
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Réduire le stress | BN176
Dans l’émission de cette semaine, on discute stress : je vous partage deux techniques que j’expérimente en ce moment pour gagner en sérénité malgré…
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Avancer avec courage | BN174
Dans ce point du mois, je vous partage mes réflexions autour de la zone de confort, du courage et ce qui fait qu’on ose…
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6 leçons créatives et slow | BN173
Pour fêter mes 36 ans, je vous propose aujourd’hui 6 idées majeures qui m’ont changé la vie personnelle et créative ces dernières années… Sujets…