Ce qu’on pense à propos de l’argent
Pour cette première vidéo café serré, j’évoque la notion d’état d’esprit vis-à-vis de l’argent : qu’est-ce que ça apporte de remettre en cause notre système …
Tag: Organisation
Point d’étape | BN127
En cette sortie de confinement, je me suis dit que ce serait un bon moment pour faire un point d’étape sur notre vie, nos envies, …
La liste de référence : outil organisation, charge mentale et bien-être
Dans cette vidéo, je partage avec vous la liste de référence : un outil qui m’est très utile dans mon organisation, l’allègement de ma charge …
Sport à la maison – opé MBDR | BN123
Cette semaine, on se parle de routine de sport, mais à la maison ! Je viens de revoir ma routine sportive et je me suis …
Routine et équilibre | BN122
Dans la Bulle Nomade de la semaine, on se parle de routine : apporter une mesure d’apaisement et de contrôle dans des moments incertains grâce …
Organisation et enthousiasme | BN114
Aujourd’hui, on se parle de l’équilibre entre s’organiser et suivre son intuition, entre le côté carré & productif, et le besoin de spontanéité et d’enthousiasme. …
Bullet Journal 2020 : Traveler’s notebook B6
Dans cette vidéo de la série Bullet Journal, je vous présente mon carnet 2020, les changements que j’ai apporté à ma pratique et comment j’utilise …
Se créer des rituels | BN107
Aujourd’hui, je vous explique pourquoi et comment prendre le temps de se créer des rituels dans notre quotidien pour ancrer une habitude, profiter de moments …
La technique pour passer à l’action
Je ne sais pas pour vous, mais moi, j’ai tendance à réfléchir, rassembler l’information et planifier pendant un sacré moment avant de passer à l’action. …
Gérer les listes de tâches avec sérénité
Dans cette vidéo, je vous propose un état d’esprit plus slow autour des listes de tâches pour les aborder avec moins de stress et plus …