La gestion du temps n’existe pas : une approche différente du temps qui m’aide à me sentir plus sereine, moins pressée et plus alignée avec mes journées au lieu de courir sans cesse après le temps…
Sujets abordés :
- La course après le temps
- Gérer notre énergie
- Comprendre et remplir nos besoins
- Être à l’écoute de soi
- Revenir à l’instant présent
Mentionnés :
- Livre : “Ce livre vous fera gagner du temps”, par Fabien Olicard.
- Test anglophone “Sparketype”.
- Pyramide de Maslow ; les 14 besoins fondamentaux.
À partir de 2024, les podcasts ne sont plus scriptés. J’étudie des solutions pour offrir une transcription directe sur les app de podcast. En attendant une version vidéo avec sous-titres générés automatiquement est disponible sur YouTube.
