Dans cette émission autour du minimalisme, on parle de la notion de qualité de vie, et comment la simplicité peut aider à l’améliorer sans dépenser beaucoup d’argent pour autant…

Points abordés

  • La simplicité comme moyen d’améliorer notre qualité de vie
  • Qu’est-ce que la « qualité de vie » exactement?
  • Remettre de l’intention dans nos moments de vie et nos dépenses

Mise en pratique

Imaginez, avec vos circonstances de vie actuelles, à quoi ressemblerait une journée classique, mais avec une meilleure qualité de vie – du réveil au coucher.

Vous pouvez écrire un ou plusieurs paragraphes, sur une feuille, un carnet, une app de prise de notes, un dictaphone…

Ressource

  • Pierre-Yves McSween, En as-tu vraiment besoin?

Nouveau : Le script complet de cette émission est maintenant disponible pour les voyageurs et plus sur Patreon.

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