Planification sereine | BN196

Ce mois-ci, je partage avec vous ma méthode de planification des objectifs de l’année, de manière sereine et sans pression, pour honorer mes rythmes d’être humain tout en avançant dans une direction qui me fait vibrer…

Mentionnés

• Colette Rhodes –https://www.coletterhodes.com/
• Simon Sinek, Commencer par le pourquoi – https://www.goodreads.com/book/show/26144735-commencer-par-le-pourquoi
• Africa Brooke, podcast “Beyond the Self” (en anglais) – https://africabrooke.com/podcast
• Notion – https://www.notion.so/

Points abordés

• Mise à jour d’artiste | janvier 2024
• Planifier son année
• Organiser mes buts autrement
• Poser une intention
• Définir une direction
• Routines et habitudes qui en découlent
• Bénéfices de cette planification sereine
• Mise en place concrète

À partir de 2024, les podcasts ne sont plus scriptés. J’étudie des solutions pour offrir une transcription directe sur les app de podcast. En attendant une version vidéo avec sous-titres générés automatiquement est disponible sur YouTube.