Articles Podcast Simple & Cité
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Gérer les urgences avec sérénité | Café du matin(CC206)
Dans ce nouveau café du matin, je partage avec vous des astuces d’organisation sereine : comment insérer des imprévus et urgences dans l’agenda sans…
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Préparer les vacances sereinement | Café du matin (CC205)
Dans ce café du matin, je prépare mes vacances et j’en profite pour parler organisation sereine et comment anticiper cette longue plage de repos…
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Trouver son juste rythme | CC204
Dans cette émission mensuelle, je partage les dernières coulisses d’artiste indépendante et slow, puis on se parle de trouver son juste rythme et détecter…
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Entrer en lien avec soi & journal | Café du matin (CC203)
Cette semaine, je vous parle de l’importance d’entrer en lien avec soi-même et la routine de journal que j’utilise pour le faire, avec l’exemple…
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Choisir qui on devient | Café du matin (CC202)
Pour l’inspiration créative et sereine de la semaine, on se parle de reprendre la souveraineté intérieure sur la manière dont on se présente au…
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Essayer quand même | Café du matin (CC201)
Pour ce premier épisode de la série café du matin, je vous présente le concept de ces discussions type coulisses et inspirations créatives et…
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Projets printaniers 🌸 | Note sereine #04
28.04.2024 Bonjour bonsoir ! J’espère que la saison vous est douce. Ici, les glycines et les lilas ont fleuri tôt ce mois-ci, et la…
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La 200ème ! Persévérer & nouveau nom | CC200
Ce mois-ci pour la 200ème émission, je reviens sur 8 ans de parcours depuis mon burnout jusqu’à ma vie d’artiste indépendante pour vous parler…
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Routines sereines & durables | BN199
Dans la discussion de ce mois-ci, on se parle de cultiver des routines à la fois sereines et durables dans nos quotidiens d’adultes occupés……
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Oser être fière de mon travail | Note sereine #03
Bonjour bonsoir ! J’espère que la saison vous est douce. Ici, le temps se fait changeant et les températures commencent à monter, et les…
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Tout commence par soi | BN198
Ce mois-ci, nous discutons de l’importance de l’état d’esprit, l’imaginaire intérieur, nos pensées et émotions dans la vie que nous construisons pour nous-mêmes :…
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Prendre conscience de nos accomplissements | Note sereine #02
18.02.2024 Bonjour bonsoir, Comment se passe votre hiver, si vous êtes dans l’hémisphère nord ? Ici, les températures se font douces, les journées s’allongent…