Dans le podcast de cette semaine, je vous parle de ma vision du soin de soi, pourquoi je pense que c’est essentiel et le lien avec ma philosophie “slow”…

Points abordés.

  • La première fois que j’ai consciemment pris soin de moi.
  • L’impermanence japonaise et le mouvement slow.
  • Pourquoi est-ce si difficile de prendre soin de nous-mêmes dans le monde moderne ?
  • Une société en accélération constante avec la productivité sur un piédestal.
  • L’idée sociale que prendre soin de soi est égoïste, et pourquoi je suis en profond désaccord avec.
  • Pourquoi je pense que prendre soin de soi est essentiel pour la société (et pas seulement pour nous individuellement)
  • La base du soin de soi : l’amour de soi.
  • Ce qu’est le “soin de soi” pour moi.

Retrouvez le script complet de l’épisode en PDF sur Patreon pour les voyageurs et plus !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *