Les Bulles Nomades reviennent deux fois par mois après une longue pause estivale ! Aujourd’hui, je vous partage l’introspection slow qui m’a occupée cet été, avec quatre questions que je me suis posée pour ralentir, savourer, épurer l’agenda et définir ce qui compte vraiment pour moi…
Questions d’introspection :
- À quoi ressemblerait mon quotidien idéal ici et maintenant, dans mes circonstances actuelles et sans condition d’atteindre tel ou tel but ?
- Quelles sont les actions, routines, habitudes, pensées à cultiver pour atteindre ce quotidien auquel j’aspire ?
- Que puis-je faire pour rendre ces actions savoureuses et agréables ?
- Quelles actions je mets en place dès maintenant pour commencer ce processus d’aller vers le quotidien auquel j’aspire ?
Retrouvez le script de cet épisode en PDF à télécharger ci-dessous :
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