Articles Podcast Simple & Cité
Tag: Slow
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Vie slow & rapport au temps | CC209
Dans l’émission de ce mois-ci, je fais le point sur mon rapport au temps tel qu’il est aujourd’hui, alors que je m’efforce de ralentir…
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Gérer les urgences avec sérénité | Café du matin(CC206)
Dans ce nouveau café du matin, je partage avec vous des astuces d’organisation sereine : comment insérer des imprévus et urgences dans l’agenda sans…
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Préparer les vacances sereinement | Café du matin (CC205)
Dans ce café du matin, je prépare mes vacances et j’en profite pour parler organisation sereine et comment anticiper cette longue plage de repos…
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Trouver son juste rythme | CC204
Dans cette émission mensuelle, je partage les dernières coulisses d’artiste indépendante et slow, puis on se parle de trouver son juste rythme et détecter…
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Routines sereines & durables | BN199
Dans la discussion de ce mois-ci, on se parle de cultiver des routines à la fois sereines et durables dans nos quotidiens d’adultes occupés……
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Journal de gratitude | BN197
Dans ce café cocon, je vous parle de l’outil du journal de gratitude et pourquoi j’ai choisi d’en ouvrir un en 2024, pour une…
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Moments d’hiver à Paris | Instantanés 01
Alors que je reprends le blog, je renoue avec des formats qui m’ont manqué — scènes de vie, instantanés, listes et autres petits plaisirs.…
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Planification sereine | BN196
Ce mois-ci, je partage avec vous ma méthode de planification des objectifs de l’année, de manière sereine et sans pression, pour honorer mes rythmes…
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Bilan & changements de vie | BN195
Pour la dernière émission de l’année, je partage trois étapes pour faire le bilan et diriger notre vie dans une direction qui nous correspond…
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Savourer les instants de saison | BN194
Dans cette émission simple et sereine en deux parties, je vous parle de l’importance de savourer les moments ordinaires qui nous entourent ici et…
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Charge mentale | BN192
Dans l’émission du mois de septembre, on aborde à nouveau le sujet de la charge mentale, la différence avec la charge de travail et…
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Une rentrée sereine | BN191
Dans cet épisode “café cocon”, je partage une discussion autour de la préparation de la rentrée, mais avec une approche simple et sereine, à…