Articles Podcast Simple & Cité
Tag: Slow
-
Réduire le stress | BN176
Dans l’émission de cette semaine, on discute stress : je vous partage deux techniques que j’expérimente en ce moment pour gagner en sérénité malgré…
-
6 leçons créatives et slow | BN173
Pour fêter mes 36 ans, je vous propose aujourd’hui 6 idées majeures qui m’ont changé la vie personnelle et créative ces dernières années… Sujets…
-
Comprendre nos besoins | BN172
Dans ce point d’artiste, on se parle de l’importance de comprendre la subtilité personnelle dans nos besoins humains afin d’y répondre de manière simple…
-
Ralentir & savourer : bilan 2021 | BN168
Dans ce dernier podcast de l’année, je partage les réflexions qui ont marqué mon année 2021, notamment autour de l’intégration de la philosophie “slow”…
-
Organisation & saisons | BN167
Dans ce point d’artiste du mois, je vous parle de l’expérience créative du “slowrimo”, les rythmes internes et externes qui font fluctuer notre énergie…
-
Une simplicité qui fait du bien | BN166
Dans le podcast de cette semaine, je vous parle des éléments qui me font du bien dans les ressources autour d’une vie plus simple…
-
Un quotidien simple et serein | BN165
Dans le podcast de cette semaine, je vous partage les réflexions que j’ai menées ce mois-ci autour du slow : comment ma philosophie de…
-
Équilibre entre objectifs et moment présent | BN164
Dans cet épisode, je vous parle de ce dilemme, souvent entendu, parfois vécu, entre l’envie de profiter de l’instant présent et savourer ce qu’on…
-
Ingrédients de l’attention | BN162
Aujourd’hui, on se parle de l’importance de reprendre le contrôle sur notre attention, une énergie essentielle pour savourer notre vie et l’emmener dans la…
-
Repos | BN161
Pour ce point d’artiste d’août 2021, je vous parle de notre besoin de repos, pas seulement en fin de journée ou de semaine, mais…
-
Ici et maintenant | BN160
Dans l’émission de cette semaine, j’ai envie de vous parler de l’importance du retour à l’instant présent, surtout pour celles et ceux qui, comme…
-
Habitudes sereines | BN158
Dans l’émission de cette semaine, je reviens sur les habitudes pour l’énergie physique (ou opération Manger Bouger Dormir Ralentir) mais en les abordant sous…